35 regali di Natale che offrono una migliore salute e benessere tutto l'anno

Che tu abbia un amico vegano o un coniglietto da palestra per un partner, dai un'occhiata a questi favolosi regali pensati per gli ossessionati dalla salute. Dagli attrezzi da palestra alle scatole di abbonamento senza glutine, i servizi vitaminici e persino i prodotti di bellezza verdi, ognuno di questi articoli sarebbe perfetto da regalare a Natale, giusto in tempo per quelle risoluzioni.


Misfit Ray Fitness + Sleep Tracker

Tieni traccia dei tuoi passi, del sonno, delle calorie bruciate e dei passi fatti con il fitness tracker e il tracker del sonno Misfit Ray. Questo pratico orologio è un ottimo regalo di Natale per chi è attento alla salute ed è anche a prova di nuotata, ti ricorda gli obiettivi di movimento, vibra per gli avvisi di notifica di testo e persino si collega al tuo telefono in modo da poter rispondere alle chiamate in movimento.

$ il 99,99



Scatola di abbonamento al mercato disintossicante

Hai una passione per la bellezza verde? Anche la scatola della disintossicazione. Con questa esclusiva scatola di abbonamento ricevi prodotti provati e testati dalla marca selezionata del mese fino a $ 90. Aspettati prodotti per capelli, maschere, detergenti, trattamenti per il viso, oli per il corpo e molto altro ancora.

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Scatola di abbonamento Love with Food

Stuzzica le tue papille gustative con il servizio di abbonamento Snack Box. Questo servizio ti offre spuntini biologici e naturali ogni mese: puoi anche optare per la confezione senza glutine che dovrebbe essere quello che stai cercando. Per ogni scatola che acquisti, Snack Box dona anche uno o due pasti a una banca del cibo.

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Qardio: tecnologia intelligente per la salute che si adatta alla tua vita quotidiana

Alla ricerca di un dispositivo sanitario che controlli, piuttosto che controllarti? Allora sei nel posto giusto, Qardio ti offre dispositivi di monitoraggio della salute all'avanguardia che si adattano allo stile di vita moderno. Offrono l'ECG di qualità medica Qardiocore, Qardioarm - un monitor intelligente della pressione arteriosa e Qaridobase 2 - una bilancia intelligente wireless.

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Garmin Forerunner 235

Mantieni tutte le tue statistiche proprio dove puoi vederle con Garmin Forerunner 235. Questo orologio pulito tiene traccia della frequenza cardiaca 24 ore su 24, 7 giorni su 7 su uno schermo più grande rispetto agli orologi precedenti, perfetto per chi è sempre attivo e attivo. Tiene inoltre traccia dei tuoi giri e dei tempi sul giro e ti dà anche notifiche dal tuo telefono.

$ 189.99



Scatola di abbonamento deodorante naturale naturale

Versato a mano negli Stati Uniti, puoi stare certo che stai aiutando un'azienda locale quando acquisti da Deodorante nativo. Questi deodoranti innovativi non sono testati sugli animali e sono TUTTI solfati, parabeni e alluminio. Realizzati con burro di karité, oli e altri ingredienti naturali, questi deodoranti faranno miracoli per la tua pelle.

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UrthBox Healthy Snack Box di abbonamento

Cosa c'è di meglio che avere deliziosi snack consegnati direttamente a casa tua? Bene, quegli snack sono sani, ovviamente! Puoi provare una vasta gamma di prelibatezze ogni mese con la scatola di abbonamento UrthBox. Offrono scatole dietetiche vegane, senza glutine e di altro tipo, quindi troverai sicuramente quella che fa per te.

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Scatola di abbonamento Yoga Club

Annoiato di abbigliamento sportivo scadente e obsoleto? Dai un'occhiata a YogaClub, un servizio che ti offre abbigliamento di marca athleisure outfit, selezionato a mano per abbinarti. Tutto quello che devi fare è rispondere alle divertenti domande del quiz e poi riceverai una scatola piena di vestiti carini con uno sconto fino al 50% sul prezzo di vendita consigliato.

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Trova il tuo allenatore

Trova il tuo trainer è un sito Web brillante che ti consente di scegliere un personal trainer adatto a te, in base al tuo corpo, ai tuoi obiettivi, stile di vita e personalità. La cosa ancora migliore è che puoi allenarti ovunque, sia a casa, all'aperto, in palestra o da qualche altra parte, perché ti portano l'attrezzatura.

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Jaybird RUN True Cuffie senza fili

Con le cuffie wireless Jaybird RUN, hai il controllo. Sono dotati di punte e alette intercambiabili per una vestibilità sicura e confortevole, esattamente ciò di cui hai bisogno durante l'attività fisica e la corsa. Soprattutto, queste cuffie sono anche completamente resistenti al sudore e impermeabili in modo da poter correre fino al contenuto del tuo cuore.

$ 108.99



Scatola di abbonamento allo snack sano NatureBox

Offrendo prelibatezze come biscotti a basso contenuto di grassi, tacchino a scatti, bocconcini di formaggio, caffè, salatini e altro, è sicuro di dire che NatureBox è un abbonamento che NON vuoi perdere. Puoi selezionare le scatole dietetiche che ti riguardano, come vegane, paleo-amichevoli o con pochi carboidrati per avere gli snack adatti alle tue esigenze.

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Ulla: promemoria per l'idratazione intelligente

Sai com'è quando sei sempre in viaggio, può essere difficile adattarsi alla quantità di acqua che dovresti bere - per fortuna, con Ulla, ti viene ricordato di sorseggiare. Basta collegare Ulla alla tua bottiglia e, se non hai bevuto da un po 'di tempo, lampeggerà per ricordartelo.

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Detox Organics Detox di origine vegetale

Aumenta la tua energia, elimina il gonfiore e promuovi la perdita di peso con un solo frullato Detox Organics al giorno. In ogni singola porzione ci sono ben 25 super alimenti salutari; spinaci, cavoli, broccoli, acqua di cocco, radice di zenzero e altro ancora. Questi incredibili frullati non solo aiutano ad eliminare le tossine, ma hanno anche un ottimo sapore!

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Coperte ponderate a mosaico

Chiunque, dal bambino all'adulto, può beneficiare della terapia ponderata delle coperte. Queste incredibili coperte ponderate offrono una terapia senza farmaci per coloro che cercano sollievo dallo stress, dall'insonnia e dall'ansia. Le coperte funzionano attivando i recettori tattili a pressione profonda, proprio come farebbe un abbraccio amorevole.

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Cialde Vita infuse con vitamina Vitamina

Inizia la giornata nel modo giusto con VitaCup, che ti offre deliziosi caffè e tè a base di vitamine. All'interno dei baccelli troverai acido folico, antiossidanti, B12, D3 e altro ancora. Hanno anche molte varietà diverse tra cui scegliere, come French Roast, Gourmet Breakfast Blend e French Vanilla.

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Suunto Traverse Alpha

Scopri tutto ciò che devi sapere, direttamente al polso con l'orologio Suunto Traverse Alpha. Realizzato con un cinturino in nylon e una robusta lunetta in acciaio inossidabile, questo orologio è il regalo perfetto per qualsiasi uomo attivo nella tua vita. Inoltre, con la sua traccia automatica del pangrattato e la mappatura GPS, non ti perderai mai più.

$ 324,99



Just By Julie Juice Cleanses

Jus by Julie offre 6 programmi di disintossicazione unici, che coprono diverse quantità di giorni, quindi se stai cercando una pulizia di 1 o 5 giorni o pacchetti di sostituzione dei pasti, hanno quello che ti serve. Offrono anche molti prodotti disintossicanti, dai succhi miscelati alle zuppe, i probiotici e persino gli snack.

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Kardia Band

Scopri KardiaBand, un cinturino di ricambio per elettrocardiogramma per il tuo Apple Watch. Tieni semplicemente il pollice sul sensore e ti dà un elettrocardiogramma in 30 secondi, e da lì monitorerà e memorizzerà le tue registrazioni, nonché il tuo peso, la pressione sanguigna e i farmaci. Valuta anche la tua attività, avvisandoti se qualcosa cambia.

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Rullo in schiuma vibrante a 3 velocità NextRoller

Con 3 impostazioni di velocità, NextRoller aiuta mobilità, flessibilità e recupero. Funziona esercitando una pressione su muscoli e articolazioni, alleviando il dolore e preparandoti per il sollevamento pesi, lo yoga, la corsa o il CrossFit. È anche ricaricabile e portatile, quindi puoi tenerlo a casa o portarlo in palestra.

$ 129.99



Cardiofrequenzimetro Polar

Per alcuni sport, un cinturino da polso non è sempre il più pratico, ed è qui che entra in gioco il cinturino per cardiofrequenzimetro Polar H10. Questo esclusivo sensore si adatta al petto, quindi non c'è alcuna possibilità di essere catturato o di entrare. la via del tuo sport / attività.

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Abbonamento consegna pasti Sun Basket

Se fai fatica a trovare ricette o a motivarti a preparare pasti sani ogni giorno, prova il modo del cestino da sole. Sun Basket consegna ricette e ingredienti direttamente a casa tua, risparmiando tutto il fastidio dello shopping di alimentari, inoltre la maggior parte delle ricette richiede meno di 30 minuti per essere realizzata, perfetta per gli stili di vita frenetici di oggi.

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BluePrint Juice Cleanses

Sentiti sovralimentato, ringiovanito e pronto ad affrontare qualsiasi cosa ti venga incontro con i detergenti per succhi BluePrint. Questi detergenti sono adatti a tutti, qualunque siano i tuoi gusti, e sono disponibili in una varietà di intensità e lunghezze, da uno a tre giorni. Quindi, se sei pronto a riavviare il tuo sistema digestivo, dai un'occhiata.

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Cura / scatola personalizzata di abbonamento alla vitamina

Prenditi cura della tua salute con questi pacchetti vitaminici giornalieri personalizzati. Rispondi semplicemente ad alcune domande sui tuoi obiettivi e sul tuo stile di vita e da lì ti consigliano le vitamine che puoi prendere (anche se puoi aggiungere e rimuovere quello che vuoi), che vengono consegnate ogni mese direttamente a casa tua.

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Yunmai Premium Smart Scale

Studia il tuo corpo come mai prima d'ora con la bilancia intelligente premium Yunmai. L'app si sincronizza con gli altri, così puoi vedere come le tue prestazioni cambiano il tuo corpo. Offre 10 misurazioni del corpo; BMI, massa ossea, muscoli, idratazione, grasso corporeo e altro ancora, per aiutarti a mantenerti al meglio e in perfetta forma.

$ 69.95



The Keto Box

Che tu stia già seguendo o pensando di provare lo stile di vita di Keto, allora Keto Box fa per te. Abbonati e ogni mese riceverai 8-11 snack e chicche di Keto e con la spedizione gratuita non puoi davvero rifiutare! Hanno anche una comunità online in cui è possibile condividere suggerimenti e motivazione con altre persone a dieta chetogenica.

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Scatola di abbonamento alla vitamina rituale per donna

Gli scienziati di Ritual hanno progettato e creato una capsula intelligente per darti ciò di cui hai bisogno per il tuo corpo. All'interno della capsula ci sono solo 9 nutrienti essenziali di cui le donne semplicemente non ne hanno abbastanza, quindi invece di assumere una manciata di compresse diverse ogni giorno, invece ora ne hai solo una.

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Scatola di abbonamento Smoothie raccolto giornaliero

Vuoi alimenti super veloci? Quindi Daily Harvest è la casella di abbonamento che fa per te. Ogni settimana o ogni mese puoi avere i tuoi frullati, le zuppe e le ciotole selezionati a mano consegnati a casa tua. Una volta consegnato, tutto ciò che devi fare è semplicemente mescolarli ogni volta che ti senti beccato e sei a posto.

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Scatola di abbonamento Smoothie Subzero Superfoods

Se le ciotole per frullati sono la tua passione o stai cercando di avere più proteine ​​nella tua dieta, i Superfood Sub-Zero sono qui per darti una mano. Consegnano tutti gli ingredienti a casa tua e li mescoli quando ne hai bisogno - praticità al suo meglio (e più gustoso).

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UwaterK7

Mantieni la tua motivazione a galla con la radio digitale UwaterK7 a prova di nuoto. Questa radio pulita blocca l'umidità in modo da poter ascoltare le tue melodie o tenere il passo con i punteggi delle partite mentre fai i tuoi giri. Può anche essere usato sotto la doccia, la sauna o la spiaggia, tagliando i vestiti per un facile ascolto.

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Scatola di abbonamento Fab Fit Fun

Regala a te stesso o a qualcuno che ami la scatola FabFitFun e 4 volte all'anno sarai (o loro) trattato in un'enorme scatola piena di oggetti divertenti. Dalle maschere per il viso alle collane e persino alle bottiglie di bevande, c'è un po 'di tutto incluso: fai la tua selezione o lascia che sia loro a decidere.

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STEALTH Core Trainer Professional

Offri a qualcuno il regalo di Natale di un nucleo robusto con STEALTH Core Trainer Professional. Questo trainer di gioco rende l'allenamento un compito piuttosto che un lavoro che preferirebbero evitare e li rende un vero professionista dei giochi. Possono anche vedere dove hanno colpito nella classifica globale dei punteggi core.

$ 249.00



TrueBrain

Non è solo il tuo corpo che è importante e ha bisogno di essere curato, è anche il tuo cervello; dopo tutto, gestisce tutto! TruBrain offre confezioni di bevande o capsule di cibo per il cervello dal sapore fruttato progettate da neuroscienziati per aiutarti con la tua memoria, le tue prestazioni e la tua concentrazione, assicurandoti di essere pronto ad afferrare la vita per le maniglie e scuoterla.

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Scatola di abbonamento Smoothie frullatore verde

GreenBlender ti spedisce scatole settimanali confezionate con ingredienti biologici, selezionati per le 5 ricette da te raccolte a mano per la tua scatola. Ogni ricetta ti dà due porzioni da 12 once e gli ingredienti vengono in una scatola isolata, pronta per essere conservata e miscelata in gustosi frullati ogni volta che vuoi.

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Rapporto e piano nutrizionali HUM

HUM funziona chiedendoti di prendere un questionario online e quindi adattando un profilo di vitamine e integratori adatto alle tue esigenze. Oltre al tuo profilo personale, ricevi anche un rapporto nutrizionista gratuito che ti fornisce informazioni e raccomandazioni sui nutrienti e da lì puoi acquistare ciò che ti è stato raccomandato personalmente.

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3 Motivare log e modelli di allenamento fai da te



Registro allenamento fai da te

Registra i tuoi allenamenti con questo accurato diario di bordo fai-da-te. All'interno, è possibile creare sezioni per registrare esercizi, macchine utilizzate, ripetizioni e serie, nonché pasti e spuntini quotidiani. Ovviamente, puoi adattare completamente i registri a te e ai tuoi allenamenti specifici, per aiutarti a lavorare verso i tuoi obiettivi.



Stampabili di leganti medici fai da te

Sarah Titus ha creato questo raccoglitore medico nel tentativo di aiutare a diventare più organizzato e concentrarsi sulla nostra salute. In questo fai-da-te include stampabili gratuiti, quindi basta stamparli, metterli nel raccoglitore e sei pronto per iniziare a cambiare la tua vita e trasformare il tuo corpo.



Modello di registro di allenamento gratuito

Se tu o qualcuno che conosci chiama la palestra la loro seconda casa, dai un'occhiata a questo registro di allenamento stampabile gratuito. Il modello di registro si concentra sull'allenamento di forza e cardio, sebbene sia solo un modello, puoi facilmente cambiarlo in un allenamento in palestra più adatto a te.

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